OPINIÓN
Momento de estrés
FAMILIA 21 / Jesús Amaya EN EL NORTE
2 MIN 30 SEG
El estrés es un sentimiento de presión física o emocional que forma parte de nuestra vida diaria. En un reporte reciente de la Asociación Americana de Psicología (APA) encontraron que el 84 por ciento de la población encuestada sufre niveles altos de estrés todos los días. Y más de la mitad presentaron problemas de sueño, presión sanguínea y desempeño en sus trabajos y escuelas.
