Su fuerza radica en dar calma y paz
05 MIN 00 SEG
Mariana Montes
Monterrey, México (04 abril 2021) .-05:00 hrs
La oración y la meditación implican atención y alta concentración que llevan a la comunión, la relajación y la tranquilidad. Crédito: Velia de la Cruz
Guen Kelsang Shima, maestra budista de la meditación del Centro de Meditación Kadampa de Monterrey. Crédito: EL NORTE
Presbítero Rafael García Saucedo, vicario de la Parroquia Espíritu Santo, en Guadalupe. Crédito: Especial
En medio del duelo por la pérdida de un ser querido, la crisis que vino a dar un giro de 180 grados a la vida o incluso una pandemia como la actual, que pone en riesgo la salud de millones, las personas pueden realizar prácticas que los llenan de tranquilidad, esperanza y fortaleza: son la oración y la meditación.